ほとんどの精神疾患に対して有効
患者の心の声を聞く事が大切
支持的精神療法は、カウンセリングの基礎となる精神療法です。
傾聴
親身になってよく聞く。
受容
受け止める。
共感
感じていること、思っていることを尊重し、支持する。
３つのことを中心に進める精神療法です。
患者は思っていること、感じていることを誰かに話すことで、思考や感情がまとまり、落ち着いていきます。
お身体の不調、特にコリや痛みの場合は、発生した経緯などを詳し苦聞くものですが、精神療法ではあなたはそう思っているのですね、と相手の話したいことを目一杯話してもらう事が重要になります。間違っても、相手を苦しめるような詰める聴き方はしません。
患者の考えていること、感じていることを、ありのまま・そのまま話してもらえるように、環境やこちらの態度を整えることが、施術者やカウンセラーの実力といっていいかもしれません。
仙台市仙台市青葉区 大沼鍼灸
