この辺が凝る人は要注意!
肩こりに悩まされる方のうち、
より深い位置で悪さが起きている場合によくみられるコリです。
体幹(たいかん)と総称される場所で、細かく分けると「肋骨」「背骨」周りの筋肉です。
精神状態への影響が大きい「呼吸」や「姿勢」などに関わってくるため、単なるコリと片付けるには少し不安を感じる場所です。
この辺をぐーっと押してみて少し苦しい感じがしたり、
何もしていなくともこりを感じる場合は、
意識にのぼっていなくとも、
多少なりメンタルへの影響が出ている可能性があります。
奥には体幹、外には鎖骨、その中には神経や血管がみっちり詰まっている場所なので、ひどい方だと腕や肩に痺れやだるさが出たりすることも。
ここのこり具合を見て、自分の精神状態を振り返ってみると、
意外な因果関係があるかもしれません。